之前一直都把《夏目友人帳》當作一部普通的帶點神話味道的日本動漫來看，但這兩年卻越來越看出它別樣的角度與寓意，同時深深感嘆作者的構思之強大與思想之深度。據我所知，作者是一個年齡並不大的女孩，這大概就是所謂的天才了。
夏目擁有強大的治癒力，那些妖怪其實就是一個個人世間的痛苦與傷害，每一個都有藏在背後屬於它們自己的或悲傷淒涼或憤怒絕望的故事，它們表現出來的形式是令人覺得可怕的鬼怪，但夏目漸漸無視這些鬼怪的可怕，而是用一顆善良溫柔的心去傾聽對方的故事，幫對方解脫，不再為害人間，同時也讓自己獲得了治癒。
在夏目一開始的人生中，也曾多次為自己與他人的不同而深感痛苦，為什麼只有自己能看見令人恐懼的鬼怪，並且為此在外人看來行為怪異，不為人所理解，甚至被孤立和集體攻擊，他自己也始終不能理解自己。但漸漸地，夏目遇到了越來越多善良理解包容的朋友，他也接受了自己與眾不同的事實。並且承擔起了這份獨屬於特別的自己的責任。
這部動畫讓我們知道，你從不孤單，上帝讓你與眾不同或許是要你來到世間承擔一份獨特的責任，你只要帶著一顆善良溫柔的心，勇敢地向前走，會遇到越來越多志同道合的夥伴和理解你的人，而你也會成為一股強大的特別的治癒的力量。
這對於焦慮和抑鬱症患者其實非常有啟發意義，他們通常比普通人心思更細膩敏感，也總能感知常人無法感受到的一些情緒，並深深為此感到痛苦。這些情緒就像夏目遇到的各種各樣的妖怪，如果逃避它們，問題並不會解決，妖怪會一直跟隨你，到任何角落。只有停下來，正視它們，傾聽它們的故事，給它們溫柔和理解，才能真正擺脫這種情緒，獲得輕鬆和治癒。
要永遠做一個溫柔善良的人啊。
