屬於少年的友人帳。

說起日本治癒系動漫，一定會先想到宮崎駿，從《龍貓》到《千與千尋》，在宮崎駿的異想世界裡，似乎世界永遠是時間慢慢流淌的鄉間小路，和跳躍在麥田間的精靈。故事就發展在其間，孩童能用手觸摸到的神靈在平衡著人與自然的微妙的關係。 《夏目友人帳》的出現似乎是讓人在宮崎駿世界暢遊之後的又一次旅行，鏡頭中呈現的並不是人們一貫所想的與神靈的無限爭鬥，而是輕輕地被喚醒了存留在記憶裡的童真。 穿著黑制服的少年慢悠悠的提包走過充滿泥土香味的小路，綠色的麥田倒映著藍色的天空，遠處的森林裡住著惡作劇的精靈，等待著少年穿過樹蔭下的祠堂。故事的開始源於一個古老的傳說，這個傳說也是《龍貓》故事的開始，相傳只有孩子純淨無邪的心靈才可以看到大人們看不到的神靈之物，所以《龍貓》中的姐妹倆看見了可愛的龍貓們，並得到了龍貓的幫助。 然而，在綠川幸的故事中，那個叫夏目的少年卻並不覺得幸運，他的童年並沒有像大多數人一樣留有什麼美好的回憶，父母的早逝，親戚對他的互相推脫，以及同學們對他可以看見妖怪的不信任……直到長大後他發現了祖母的一件遺物，故事便由此開始。 友人帳，記錄著許多妖怪的名字。原來，他的祖母夏目玲子同他一樣可以看見妖怪，因為遭到同類的排斥，便找到妖怪一決勝負，輸掉的妖怪便把自己的名字寫在上面，等待玲子的召喚。然而人類的生命短暫，玲子去世，那些輸了名字的妖怪來不及被召喚，感到空虛難耐，一心只想要回他們的名字，於是便找到持有友人帳的夏目…… 此時，一直受著妖怪糾纏的夏目心底泛起一絲溫柔，他決定代替玲子將名字一一歸還給他們。 片中夾雜著一份若有若無的悲傷，看過了一些人的冷漠，夏目把內心封閉起來，對所有人客氣，避免給別人帶來麻煩。但是，隨著他與各類妖怪的頻繁接觸，他也逐漸感覺到了這個世界所帶有的溫情的一面，不論是妖怪還是人類，在心靈的深處總有一塊柔軟的境地，等待著那個最適合自己的人來拜訪。 本片最成功之處在於故事的背景，綠川幸精巧的利用的了自然景物和日本所特有的對神靈的崇拜文化，將整個故事架構在具有茂密森林、翠綠麥田和神社的鄉間，使得人類與妖怪的界限變得不那麼明顯，在鄉下，人類與妖怪共同接受著大自然的饋贈，有時候，妖怪們會躲在樹叢裡，或是坐在樹上觀察著人類的世界，觀察著人類時有時無而透露出的或是軟弱或是自私的本性，其實這也是作者借妖怪的視角揭露人類的某些惡俗的本性，這大概也效仿於宮崎駿，使得自己的動畫作品具有更高的教育意義，使得觀者在觀看動畫的同時也能夠反思同類對自然的破壞以及對其他生物造成的侵擾。此時，夏目的特殊身份便顯得尤為重要，正因為他能看見妖怪，才能夠化解人類與妖怪之間的種種矛盾，使人與自然的關係更加和諧。 片中也不乏一些幽默元素，比如那隻守護夏目的胖胖的喜歡吃烤魷魚的招財貓，其實是一隻叫斑的高級妖怪，為報夏目的救命之恩而答應作為他的守護者，同時也希望在夏目死後得到那本友人帳，儘管如此，它還是衷心地守護著夏目，平時化成一隻貓的形象，被夏目喚作貓咪老師。斑的聲優是井上和彥，井上和彥也是日本熱血漫畫《火影忍者》TV版動漫中旗木卡卡西的聲優，這兩個看似沒有什麼關聯的角色似乎都有著相同的性格，《火影》中的卡卡西雖然長相帥氣英俊，但平日裡似乎是一個比較慵懶而且凡是都不太在乎的人，但是在真正戰鬥的時候身上卻閃耀著怎麼也掩飾不住的正義的光芒。而本片中的這隻看似又懶又貪吃的肥貓也總是在夏目危險的時候幻化成本體挺身相救。貓咪老師的守護也給了夏目無比溫暖，人類的生命短暫，儘管它與夏目呆在一起的時間對他來說並不算什麼，但對於夏目來說，那便有一生那樣的漫長。 故事的發展貫穿了整個四季，但大體上還是停留在夏天，大概作者還是希望通過整體的綠色來營造一個寧靜的沒有喧囂的更為貼近自然的背景，這樣以來，作者的終極目的便達到了，那就是以治癒心靈為名的一次奇妙之旅。