虛假自體與真實自體概念由英國精神分析客體關係學派的大師溫尼科特(Donald. W. Winnicott)提出,他在臨床治療中觀察到一些患者,他們表現得心理健康、行為功能正常,許多人甚至非常優秀,但他們內心依然空虛迷茫,感覺自己行屍走肉一般活著。溫尼科特據此提出了人格發展的真實自體(true self) 和虛假自體(false self)概念,兩者的形成源於兒童早期與環境(主要指母親)的相互作用(Winnicott,1965)。真實自體是兒童的自性,是天生的“全能”(omnipotence)的狀態,但如果在早期環境中,照料者沒能給與兒童良好關照,將導致兒童真實自體的壓抑。例如兒童提出要求,沒有得到成人迴應或被拒絕
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